淋巴系统滤过来自周围细胞的体液。它是免疫系统的一个重要组成部分。当人们提及颈部的肿胀腺体时，通常会认为是肿胀的淋巴结。易触摸到淋巴结的常见部位是（尤其当其扩大时）：腹股沟、腋窝、锁骨上部、颈部和恰好在发际线上方的头后部（枕部）。
淋巴排毒疗法主要用于优化通往循环系统的淋巴管功能。淋巴排毒疗法旨在去除体内代谢产物、多余水份、毒素、细菌、大蛋白分子及通过初始淋巴管和静脉毛细血管运输的组织异物。我们的饮食习惯给淋巴系统带来了沉重负担，产生了过多废物和毒素，但体液太少，因而多数人的淋巴系统反应较慢。这会引发更多无氧代谢，产生更多代谢产物，因而能量更少。自我推进循环开始。为此，淋巴排毒疗法作为一般解毒计划的组成部分，任何患者均可从中受益。这可改善机体活力，提高细胞氧化作用和营养作用及增强免疫力。
人工淋巴排毒疗法指的是按摩人体适当部位，促进淋巴流动，然后应用扫拂动作使淋巴流向最近的大淋巴区域。
与其它按摩疗法不同的是，淋巴排毒疗法应用压迫手法，再配合朝向淋巴结的温和抽吸动作。
好处
淋巴排毒疗法尤其对定期罹患常见病（如感冒和流感）的人有好处。建议有懒惰生活习惯、或减轻虚胖或肿胀的人使用此疗法。该法对问题皮肤、脂肪团、异常呼吸系统和活力不足的人有显著疗效。淋巴排毒疗法有显著的清洁、放松、减轻疼痛和免疫效力。
益处
淋巴排毒疗法可放松交感神经系统，减轻疼痛及增强免疫系统活性。它可有效解决多种问题，包括水肿、皮肤病、头痛、窦挤塞、扭伤和疼痛、压力、消化失调及术前和术后护理，以消除组织充血，并尽量防止疤痕生成。 |
